Los ronquidos son un problema de salud que afecta a una gran cantidad de personas y que no son tomados en serio hasta que la relación de pareja se ve afectada por la situación, siendo allí cuando se buscan soluciones al problema. En la actualidad, existen avances tecnológicos al respecto como la almohada antironquidos.
Esta almohada es un instrumento que permite a las vías respiratorias de la persona conservarse en una posición adecuada para que se abran y el aire circule naturalmente, previniendo que la garganta y la lengua estimule los ronquidos.
Los ronquidos son unos molestos ruidos que ocurren debido a la vibración de tu nariz o boca, cuando la respiración es obstruida al dormir.
Es algo que puede ser muy molesto para el compañero de cama, pero también es una situación que afecta la salud de quien roca.
Una de las soluciones es a nivel quirúrgico, sin embargo, antes de internar tan drástica acción, existen algunos consejos que han resultado muy efectivos a muchas personas, y uno de ellos es el uso de una almohada que evite la obstrucción de la respiración al dormir.
Algunas almohadas tienen un diseño ergonómico que te ayudará a mantener el flujo el aire de manera continua hasta tus pulmones. Mira estas alternativas de almohadas anti-ronquidos que te pueden ayudar en tan molesta situación.
Comparativa mejores almohadas antironquidos por calidad precio
Piano. Mejor Almohada anti-ronquidos
Eficaz almohada anti-ronquidos, permite colocar tu cabeza de lado para evitar el deslizamiento de la lengua, lo que es una de las causas más frecuentes de los molestos ronquidos.
Esta almohada está compuesta por un relleno de excelente calidad, consiste en espuma con efecto memoria, una vez que dejes de utilizarla, la almohada adopta su forma original, lista para ser utilizada de nuevo.
Su forma se adaptará a la perfección a tu cabeza proporcionando la ayuda que necesitan tu cabeza y cuello contra la tensión.
Con la compra de esta almohada, recibirás un informe (inglés/alemán) de 40 páginas que te dará toda la información que necesitas conocer acerca del tema de los ronquidos.
Pros:
Almohada ergonómica.
Relleno de espuma efecto memoria.
Excelente apoyo a cabeza y cuello.
Incluye informe con datos importantes acerca de los ronquidos.
Contras:
Informe elaborado en inglés y alemán.
Precio elevado.
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2- UUQ. Almohada viscoelástica
Cómoda almohada con diseño ergonómico, tiene una cavidad central que se adaptará al contorno de tu cuello para aliviar la rigidez y el dolor en el cuello. Incluye una bolsa portátil, para trasladar tu almohada donde la necesites.
Su exclusiva forma de mariposa y almohadillas de respaldo permiten a quienes duermen de lado o de espalda, mantener la cabeza en una posición estable y adecuada, y facilitar el paso del aire al respirar mientras duermes.
Su funda es muy fácil de quitar y lavar, reduce la transpiración, es anti-ácaros, anti-bacterial, anti-moho y anti-arrugas. Tiene una superficie transpirable para que el aire circule para ofrecerte una almohada fresca mientras duermes.
El relleno es de espuma de excelente con efecto memoria con un sensor de temperatura para lograr que tu almohada se ajuste a tu cuello, aparte tiene una dureza nivel medio para ofrecer un apoyo cómodo en tu descanso nocturno.
Pros:
Diseño ergonómico.
Exclusiva forma de mariposa y almohadillas de respaldo.
Fabulosa almohada viscoelástica anti-ronquidos con una forma especial que te ayudará a posicionar la cabeza y el cuello de manera correcta, de esta manera se reduce cualquier obstrucción de las vías respiratorias.
Aparte de ser práctica, es muy funcional, está elaborada con espuma viscoelástica de excelente calidad.
La funda exterior está elaborada en doble Jacquard, un tejido espeso, suave y muy resistente, 100% poliéster, la cual es desmontable para poder lavar de manera cómoda, y así prolongar la vida útil de tu almohada.
En cuanto a la funda interior, elaborada 100% en algodón, para ofrecer la frescura que mereces a la hora de tu descanso nocturno.
Pros:
Almohada ergonómica.
Espuma viscoelástica de calidad.
Funda exterior en tejido suave y resistente.
Funda interior de algodón.
Excelente relación calidad/precio.
Contras:
Nada a destacar.
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4- Benignpoet. Almohada con forma de U
Diseño recomendado por los quiroprácticos profesionales para favorecer la alineación de la cabeza, cuello y columna vertebral, de esta manera mantendrás una postura correcta al dormir y disfrutarás un sueño en verdad reparador.
Su peculiar reposacabezas lateral en forma de U permite alinear las vías respiratorias, por lo que podrás despedir de las obstrucciones al respirar que son la principal causa de los ronquidos.
En su diseño notarás la orejera, un espacio para ubicar el oído que colocas sobre la almohada, sin que reciba algún tipo de presión, como puedes ver, tu descanso será en la posición más natural posible. Dirás adiós a los ronquidos y dolores en la espalda.
Pros:
Permite la alineación de cabeza, cuello y columna vertebral.
Alineación de las vías respiratorias.
Orejera para que no presione tus oídos.
Ayuda a mantener una posición correcta al dormir.
Excelente relación calidad/precio.
Contras:
Nada a destacar.
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5- Agia tex. Almohada ortopédica anti-ronquidos
Se trata de una almohada ortopédica con un relleno anatómico, el cual permite alcanzar una posición natural al momento de dormir, sujetando cabeza y cuello. Sus dimensiones son 40 x 60 cm.
Una vez que logras obtener la posición correcta al momento de dormir, reducirás dolores de hombros, cuello y cabeza, aparte de que los ronquidos se reducirán de manera considerable, sin importar cuál sea tu posición de dormir favorita.
La forma que tiene la almohada, permite que tu columna cervical se flexione, para poder relajar toda la zona que sostiene cuello y cabeza, así te garantiza un sueño relajante y reparador, y al despertar, notarás la diferencia.
Esta almohada está diseñada para compensar la presión y reducir ésta en el lugar donde se origina. Los materiales que conforman ésta almohada combinan las propiedades de las plumas y la espuma de refuerzo.
Es una almohada suave elaborada en algodón o microfibra, material transpirable, superficie aterciopelada, hipoalergénica, y con un acabado de contornos ergonómicos. Es lavable, soporta hasta 60 grados.
Pros:
Almohada ortopédica.
Relleno anatómico.
Ayuda a alcanzar la posición ideal y mantenerla.
Compensa la presión del cuerpo al dormir.
Elaborada en algodón o microfibra.
Transpirable, hipoalergénica.
Contornos ergonómicos.
Contras:
Nada a destacar.
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Roncar es una afección más común de lo que te imaginas, de hecho según los profesionales, al menos la mitad de los hombres roncan al menos 5 días a la semana, la estadísticas en las mujeres es un poco menor, el 25%.
Pero si este problema no es corregido a tiempo puede afectar no sólo tu descanso y el de tu pareja, también puede afectar de manera tu salud, no esperes a que el médico recurra a soluciones drásticas, prueba estas almohadas diseñadas para disminuir los ronquidos.
