Como escoger la mejor almohada para bebés 【 noviembre 2024】

Guía para escoger la mejor almohada para bebés

Un artículo que casi nadie da mucha importancia y que no puede faltar en el ajuar del bebé es la almohada. Está bien que el niño no use la almohada durante los primeros 12 meses de vida, pero luego lo hará. Y debe ser adecuado para el niño. ¿Pero qué almohada elegir para el bebé? En el post de hoy, descubrirá lo que debe considerar al elegir una almohada para su bebé.

¿Qué almohada para bebés es la mejor?

Tan pronto como descubres el embarazo, comienza un momento de gran expectativa. En ese momento, se inician varios programas, existen muchas cosas en las que pensar. Entre ellos, es común tener dudas sobre el ajuar de su bebé. Qué comprar, dónde comprar, qué es importante, qué es superfluo: muchas dudas son comunes. Y hoy vamos a hablar de este tema que nos acompañará toda la vida: ¡la almohada!

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La hora de dormir del bebé es muy importante si se piensa en diferentes aspectos. Desde el punto de vista biológico, porque el sueño es importante para el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso del bebé. ¡Incluso el aspecto familiar! Una buena noche de sueño (o una mala noche de sueño) influye en todos los miembros de la familia.

Cuando hablamos de elegir una almohada para el bebé, debemos recordar que la estructura corporal del bebé es diferente a la de un adulto. El tamaño de la cabeza es más grande y desproporcionado al cuerpo. Esto cambia a medida que el bebé crece, pero en el primer año de vida esto es muy sorprendente. En este sentido, ¿cuál es la recomendación? La recomendación es que los bebés en los primeros doce meses de vida no necesitan una almohada.

¿Qué? Pero pobrecito, se sentirá incómodo. ¡Al contrario! Debido a la estructura del cuerpo que mencionamos anteriormente, con el uso de la almohada la cabeza se hace mucho más alta en relación con el cuerpo, causando incomodidad. El punto más positivo de esto es que al no tener la almohada en la cuna es un objeto menos en la cuna, lo que reduce el riesgo de asfixia. De hecho, vale la pena recordar que la posición ideal para que el bebé duerma en los primeros meses de vida es boca arriba, para evitar el evento llamado muerte súbita del bebé.

Existen algunas controversias sobre este tema, con algunas referencias que afirman que después de 6 meses de vida la almohada ya podría ser utilizada, pero con la excepción de que si se utiliza a esa edad, debería ser delgada a lo sumo 3 centímetros de altura, por la misma razón de la estructura del cuerpo. ¡Ah! En algunas situaciones especiales, pueden ser necesarias almohadas específicas para ayudar en el modelado de la cabeza. Sí, es muy común que el bebé nazca con la forma irregular de la cabeza, debido al paso por el canal de nacimiento, ya sea normal o incluso por cesárea.

La cabeza del bebé puede deformarse al tener las «moleiras» abiertas, la mayoría de las cuales son casi imperceptibles, pero en algunos casos son más importantes. En estos casos, debe ser evaluado por un pediatra, que puede sugerir una almohada especial que se acomode mejor a la cabeza y contribuya a devolverle la forma habitual. En cualquier caso, es importante variar el lado del soporte de la cabeza mientras el bebé duerme, evitando los «vicios de posición» que también pueden provocar alguna deformación.

Bueno, ¿y cuando lleguen los 12 meses, cómo elegir la mejor almohada? Es importante reforzar que se trata de un elemento individual y que puede haber diferencias de una persona a otra. Especialmente entre los niños. Lo importante es que la altura sea la adecuada: la cabeza, el cuello y la columna vertebral deben estar alineados cuando se está tumbado de lado. Así que vale la pena tratar de ver si el tamaño es correcto.

Características a tener en cuenta antes de comprar la mejor almohada para bebés

En cuanto al material, depende de algunas especificidades. Es importante evitar las almohadas de plumas y plumón, dando preferencia a los tejidos respirables como el percal. Los modelos sintéticos y antialérgicos son más adecuados para las enfermedades respiratorias crónicas. Si el niño duerme boca abajo, déle preferencia a las almohadas finas. Proteger la almohada con fundas y protectores es interesante para aumentar la durabilidad y facilitar la higienización, recordando que es importante ventilar una vez a la semana, y que la forma de limpieza puede variar según el fabricante.

En cuanto a las fundas de almohada, siempre prefiero el 100% de algodón, más natural, menos alergénico y más fácil de limpiar. Deben lavarse con jabón de coco o jabón neutro, como las otras prendas de vestir del bebé. Existen las llamadas «almohadas anti asfixiantes», que son almohadas que tienen algunos agujeros en su superficie. Están hechos de espuma que se filtra, permitiendo al niño respirar en caso de que su cara se vuelva hacia él. Ya que estamos en el tema, vamos a comentar un poco sobre el colchón. Esto debe ser firme para que la posición del cuerpo se distribuya uniformemente, y recuerde retirar el envoltorio de plástico. El colchón más indicado es el de espuma, y la densidad varía con el peso y la altura, pero, en general, hasta 3 años se puede utilizar la densidad 18. Como en el caso de la almohada, utilice un protector de colchón para una mayor durabilidad, y recuerde siempre cambiar el lado por la misma razón!

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